Мутахассис коронавирус енгил кечиши учун олти қоидага амал қилиш зарурлигини маълум қилди

Россиялик таниқли телебошловчи, “Россия” каналидаги “О самом главном” телекўрсатувчини олиб борувчи доктор Александр Мясников коронавирус касаллигининг енгил кечиши учун нималар қилиш кераклиги ҳақида тавсия берди. Унинг айтишича, олти асосий қоидага амал қилиш лозим. Булар:

Александр Мясников, фото: «Профиль»

  • чекишни ташлаш;
  • ортиқча вазндан халос бўлиш;
  • соғлом, калорияси паст овқатлар истеъмол қилиш;
  • спорт билан кўпроқ шуғулланиш, танани чиниқтириш;
  • қон босимини доим назоратда сақлаш;
  • гриппга қарши ёки вакцина пайдо бўлиши билан фурсатни бой бермай эмланиш.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram, чтобы быт в курсе о новинках на рынке мобильных телефонов Ташкента. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать на кнопку Join!